مرحله 1: زمان و مکان مناسب را انتخاب کنید

  • محیطی راحت و خصوصی پیدا کنید که هر دوی شما بتوانید در آن استراحت کنید و بدون حواس‌پرتی گفتگو کنید. این می تواند در حین پیاده روی در پارک، نشستن روی یک نیمکت یا صرفاً گذراندن زمان با کیفیت با هم باشد.

مرحله 2: یک فضای راحت ایجاد کنید

  • مطمئن شوید که هر دوی شما در حضور یکدیگر احساس راحتی و راحتی می کنید. در مکالمه ای ساده شرکت کنید، جوک ها یا داستان ها را به اشتراک بگذارید و حال و هوای مثبتی ایجاد کنید.

مرحله 3: میزان علاقه او را بسنجید

  • به زبان بدن و نشانه های کلامی او توجه کنید تا علاقه او به گرفتن دست را ارزیابی کنید. اگر او پذیرا و درگیر به نظر می رسد، نشانه خوبی است که او ممکن است پذیرای این ایده باشد.

مرحله 4: تماس فیزیکی را آغاز کنید

  • با برقراری تماس فیزیکی گاه به گاه مانند لمس بازو یا شانه او در طول مکالمه شروع کنید. این تشدید تدریجی تماس به ایجاد سطحی از راحتی و آشنایی کمک می کند.

مرحله 5: دست او را بگیرید

  • وقتی احساس کردید که او با تماس فیزیکی راحت است، به آرامی دستش را دراز کنید و دست او را بگیرید. از حرکات ناگهانی یا غافلگیری که ممکن است او را غافلگیر کند اجتناب کنید. در طول فرآیند با ملایمت و احترام رفتار کنید.

مرحله 6: احساسات خود را به اشتراک بگذارید

  • هنگامی که دست در دست دارید، احساسات خود را صادقانه و صمیمانه بیان کنید. به او بگویید که چقدر از گذراندن وقت با او لذت می برید و چقدر برای شما خاص است. این ارتباط آزاد پیوند شما را تقویت می کند.

31 نکته برای دست نگه داشتن با نامزد:

  1. بهداشتی را رعایت کنید: دستان خود را تمیز و مرتب نگه دارید.
  2. از مرطوب کننده استفاده کنید: به طور مرتب از مرطوب کننده استفاده کنید تا دست های خود را نرم نگه دارید.
  3. به مراقبت از ناخن توجه کنید: ناخن های خود را مرتباً کوتاه کنید تا از هر گونه ناراحتی جلوگیری کنید.
  4. به فضای شخصی احترام بگذارید: در حالی که دستان یکدیگر را می گیرید از مرزهای شخصی آگاه باشید.
  5. مطابق با سرعت خود: سرعت راه رفتن خود را طوری تنظیم کنید که با سرعت نامزدتان مطابقت داشته باشد.
  6. مواظب گرفتن باشید: یک دستگیره راحت پیدا کنید که مناسب هر دوی شما باشد.
  7. محکم اما به آرامی نگه دارید: بدون فشار دادن زیاد محکم نگه دارید.
  8. مواظب دمای دست باشید: اگر دست‌هایتان سرد است قبل از گرفتن دست گرم کنید.
  9. نشان دادن محبت: گهگاه برای نشان دادن محبت، دست او را به آرامی فشار دهید یا ضربه بزنید.
  10. حضور داشته باشید: در حالی که دست در دست دارید کاملاً حاضر و درگیر باشید.
  11. با اعتماد به نفس راه بروید: با اعتماد به نفس و غرور در حالی که دست در دست دارید راه بروید.
  12. مراقب آسایش او باشید: به علائم ناراحتی توجه کنید و بر اساس آن تنظیم کنید.
  13. لذت بردن از لحظه: قدردان صمیمیت و ارتباطی باشید که دست گرفتن به همراه دارد.
  14. به مرزها در ملاء عام احترام بگذارید: مراقب هنجارهای فرهنگی و نمایش عمومی محبت باشید.
  15. محل‌های مختلف دست را کاوش کنید: روش‌های مختلفی برای به هم‌پیچیدن انگشتان یا گرفتن دست‌ها آزمایش کنید.
  16. حمایت کنید: اگر نامزدتان هنگام راه رفتن خسته یا بی ثبات به نظر می رسد، از او حمایت کنید.
  17. بازیگوش باشید: بازوهای خود را با بازیگوشی به هم بچرخانید یا انگشتان خود را برای سرگرمی بیشتر در هم بپیچید.
  18. ارتباط غیرکلامی: دست گرفتن می‌تواند نوعی ارتباط بی‌صدا باشد، بنابراین مراقب نشانه‌های یکدیگر باشید.
  19. سکوت‌ها را در آغوش بگیرید: گاهی اوقات، سکوت می‌تواند به اندازه مکالمه در حالی که دست در دست می‌گیرید معنادار باشد.
  20. احساسات خود را به اشتراک بگذارید: احساسات و عشق خود را از طریق لمس در حالی که دست در دست دارید ابراز کنید.
  21. در ارتباط بمانید: از گرفتن دست به عنوان راهی برای حفظ ارتباط فیزیکی حتی زمانی که صحبت نمی کنید استفاده کنید.
  22. صبور باشید: اگر نامزدتان در ابتدا مردد است، به او زمان بدهید تا با گرفتن دست در جمع احساس راحتی کند.
  23. به فضای دیگران احترام بگذارید: هنگام راه رفتن دست در دست هم از مسدود کردن مسیرها یا مزاحمت بیش از حد خودداری کنید.
  24. از لحظات کوچک لذت ببرید: چه یک قدم زدن معمولی یا یک گردش ماجراجویانه، لحظاتی را که دست در دست هم می گذرانید گرامی بدارید.
  25. مواظب نیازهای او باشید: اگر ناراحتی یا خستگی او را نشان داد، پاسخگو باشید و بر اساس آن تنظیم کنید.
  26. مواظب تعریق دست باشید: اگر یکی از شما کف دست‌هایتان عرق می‌کند، به آرامی آن‌ها را پاک کنید یا دست‌ها را کمتر محکم بگیرید.
  27. به اشتراک گذاشتن رهبر: جایگزینی که شروع به گرفتن دست برای نشان دادن علاقه و محبت برابر می کند.
  28. خود به خود باشید: نامزد خود را با یک حرکت خود به خود در دست گرفتن برای زنده نگه داشتن این عشق غافلگیر کنید.
  29. به اندازه دست توجه کنید: گرفتن خود را طوری تنظیم کنید که هر گونه تفاوت در اندازه دست را در نظر بگیرید.
  30. قدردانی خود را نشان دهید: از لذت ساده دست گرفتن با نامزدتان سپاسگزاری کنید.
  31. لبخند: یک لبخند گرم می تواند شادی و نشاط را افزایش دهداتصال در حالی که دست در دست دارید.

سه مرجع معتبر/نام دامنه استفاده شده:

  1. روانشناسی امروز: روانشناسی امروز منبع قابل اعتمادی برای مقالات و مشاوره تخصصی در مورد روابط، ارتباطات و رفتار انسانی است.
  2. Healthline: Healthline اطلاعات مبتنی بر شواهد را در مورد موضوعات مختلف مرتبط با سلامت، از جمله لمس فیزیکی و رفاه عاطفی ارائه می‌کند.
  3. Cosmopolitan: Cosmopolitan توصیه های مربوط به رابطه، نکات دوستیابی، و بینش هایی در مورد حرکات عاشقانه از دیدگاه فرهنگ عامه ارائه می دهد.
موضوعات: بدون موضوع  لینک ثابت


فرم در حال بارگذاری ...